桥本氏病患者的饮食禁忌
2018年10月22日 13641人阅读 返回文章列表
桥本氏病病人的食谱举例
◎早餐:大米50克,面粉100克,鸡蛋40克,豆浆50克,植物油10克,盐2克;
◎上午(9:30):牛奶220克,白糖20克;
◎午餐:大米150克,瘦猪肉50克,黑鱼100克,茭白75克,青椒75克,植物油10克,盐4克;
◎晚餐:大米150克,青菜150克,鸭肉100克,嫩豆腐100克,瘦猪肉25克,植物油10克,盐4克;
◎晚(20:30):香蕉200克。
专家提醒:三大营养素分别为:蛋白质109.03克,脂肪86.77克,糖类484.32克.总热能3154.4.根据病人的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、土豆、南瓜等.各种动物食物,如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等,还有各种新鲜蔬菜、水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、豆制品、果仁等,低钾时可选用橘子、香蕉、苹果等。
桥本氏病患者宜吃什么
1、增加能量供给:如米饭、馒头、面条、米粉等;
2、保证蛋白质供给:如禽蛋、牛奶、瘦肉等;
3、注意维生素供给:如新鲜的水果蔬菜,动物肝脏等;
4、适当钙、磷供给:尤其是对症状长期得不到控制的患者和老年病人;
5、增强提抗力的食物:如香菇、木耳、山药等。
桥本氏病患者忌吃什么
1、忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;
2、忌含碘食物:碘盐、海带、海虾、带鱼;
3、忌刺激食物:浓茶、咖啡、烟酒;
4、忌致肿食物:卷心菜、油菜、木薯。